Фокус внимания и ваша энергия🌀 Какой обмен энергией происходит при этом?
👀Фокус внимания или предельная концентрация на одном, чем то очень важном для нас- это очень важный навык в жизни.
✅Именно он помогает удерживать цели и достигать их. ✅Именно он помогает переключать внимание между аспектами, делами, задачами. ✅Именно он помогает развиваться.
⚡Ведь куда направлено ваше внимание туда, как известно и направляется/ распределяется/инвестируется и ваша энергия!!
🚩А куда обращено ваше внимание? 🚩Где ваша энергия сейчас?
❓Какого качества и в каком виде вы направляете свою энергию в ту - самую важную для вас точку на текущий момент от которой хотите что то получить в виде результа?
💡Понаблюдайте за собой хотя бы пару часов. Постарайтесь почувствовать и записать свои эмоции в этом процессе.
💡Делитесь своими наблюдениями в комментариях, пишите ваши вопросы.